チンポ平均

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チンポトレーニング中に赤いプツプツ斑点が発症?

亀頭トレーニングを継続していると亀頭に赤いプツプツが発生する場合があります。しかしそれは内出血によって発生するプツプツなのであまり気にしなくても大丈夫です。トレーニングによって亀頭に圧力がしっかり掛かっている証拠ですから心配させなくても大丈夫です。通常赤いプツプツは、1日〜2日で治りますのでトレーニングを続けてくださって大丈夫の場合が殆どです。亀頭トレーニングでは亀頭が鍛えられてくるに連れて、プツプツは徐々に発生しにくくなってきます。しかし内出血の範囲がが大きい場合、または「大きな斑点状」になった場合は、1〜2 日程度の休息日を設けて休んだ方が良いと思います。いずれにしても斑点は数日間で治る場合が多いので心配は要りません。ただあまりにも内出血による斑点がひどい場合や、毎回のように斑点ができてしまう場合、いつまでも斑点が治らないというような場合は、チンポに掛ける負荷や圧力が強すぎることが原因とも考えれらますから、その場合はトレーニング時の力を弱めた方が良いと思います。回復したらもう一度、圧力と強度を見直してからトレーニングを再開することが望ましい選択です。